Presque trop beau poue être vrai. Le monstre est capricieux, mais m'a quand même affiché plusieurs fois 92,5kg ce matin. De quoi egayer un peu ce lundi matin pluvieux.

Hier, j'ai donc fait une vraie journée PP. Pas encore frustrant, mais je ne vais pas trop tirer sur la corde tout de même. Ce matin, j'ai réintégré les fruits.

Je m'en vais zieuter monsieur le frigo pour établir mon repas de midi.

Bonne journée et bonne semaine!

La journée d'hier fut parfaite coté alimentation, et je dis : merci monsieur dudu. Même si je compte me contenter de la phase d'attaque et de reprendre mon régime maison, qu'est ce que c'est agréable de booster un peu tout ça. Mais je sais que le pain va vite me manquer, et je ne compte pas tomber dans la frustration et donc dans le pétage de cable alimentaire.

Je refais une journée similaire aujourd'hui, tranquilou à la maison. Mais vu la grosse semaine de boulot qui m'attend, je vais y aller mollo.

Ca m'a remotivé plus que jamais! Go!

20 jours déjà, incredible! Bon côté poids, ça ne descend pas aussi vite que je le voudrais. Ce matin le monstre m'a annoncé 93,5 soit 1kg300 en deux semaines, puisque je ne m'étais pas pesée au tout début.

Je pense que même si j'ai réduit mon apport calorique et supprimé les bonbons et (presque) tous les biscuits, je continue a faire des erreurs. Je mange trop le soir, et trop de féculents.

Dukan m'appelle, l'idée me trottait puis je vois que Chateign va nous faire une petite semaine d'attaque, et que déjà, ça donne de beaux résultats. Bon dur dur, de supprimer le pain et les pâtes... Les patates passe encore.

Bref, aujourd'hui, ce fut tres protéiné : oeufs, jambon et thon mayo ce soir. PAs sûre que je tiendrai longtemps mais je vais voir si en évitant les féculents le soir, ça booste un peu la perte.

Allez, objectif : être sous les 90 au 1er juillet, ça me semble raisonnable.

Côté sport, j'ai pas mal marché aujourd'hui. Et projet de piscine avec une collègue.

Ma motivation est intacte, mon impatience aussi!

Mais je suis déjà très fière : je contrôle mes courses, je passe devant les bonbons et les chips en les snobant, ehhh oui, na!

Comme prévu, les reds ont envahi le terrain, avec leur lot de réjouissances habituelles : boulette pleure devant grey's anatomy, boulette a des fringales, boulette est un chouilla groumpf.

Hier, jour du meeting avec le monstre (je vais conserver ce jour, j'ai piqué l'idée qu'elle est très bonne à Danrolle, le samedi matin, c'est un jour idéal, avant les éventuels excès du week end). Le monstre m'a annoncé un 94 tout rond. Bon bon, j'aurais bien voulu qu'un kilo s'envole, mais, sachant que la pire semaine du mois (pour mes ovaires) allait arriver, je relativise. Et contente quand même.

Hier soir, bbq chez popa moman, j'ai été saaaage. Mini apéro, deux doigt et trois chips, beaucoup de salade. Bon, croûte de fraise en dessert, excellente, et sans culpabiliser.

Et là, je suis en nage après 45 minutes du wii fit intense. Prête pour une nouvelle semaine de légereté et de sagesse!

Hier, journée bien pourrie, levée du pied gauche, une seule envie : mon lit ma couette et la télé. Passé toute la journée avec 15 personnes avec l'envie de ne voir personne. Plus une réunion soporifique qui m'a rappelé mes cours de latin d'il y a 15 ans. Du coup, j'ai repris un sale comportement : quelques course après le boulot, et envie de réconfort + grosse dalle. Résultat : On a mangé de la pizza et des nems.

Rattrapage aujourd'hui enfin, si on exclut la petite poelee campagnarde ce midi...

Je viens de suer plus d'une heure sur la wii, ce qui fait que je n'ai pas vraiment faim. Je vais miser sur le fromage blanc pour aller me coucher toute légère. Car demain, le monstre me donnera son verdict.

Bon, avec les reds qui vont débarquer sous peu, ça risque pas d'être vertigineux. Wait & see...

Ca peut paraître dérisoire, mais 9 jours de régime, ça faisait longtemps que ça ne m'était pas arrivé.

Misères avec Roberta. Elle m'appelle, beaucoup de mal à résister. Rentre bien ça dans ta caboche boulette, on ne perd pas un kilo par jour. Voilà ce qu'elle me dit. Trop besoin de contrôler, mais je me soigne. Donc, contrôle tous les deux jours, on va tenter d'espacer ça! Pour l'instant, ça descend doucement. Calme...Et patience.

Beaucoup de stress au boulot, mais je ne compense pas par la bouffe, je résiste.

Toujours peu d'activité physique. Ma condition physique me désole un peu. 20 minutes de tennis sur la Wii, et mal au bras pendant deux jours.

Moins de maux de tête depuis le début du régime, bonne nouvelle aussi.

C'est parti pour une nouvelle journée.

Semaine après semaine, mois après mois...

AVRIL
25.04.09 : 94,8kg
02.05.09 : 94kg

MAI
09.05.09 : 93,5kg
10.05.09 : 93kg
11.05.09 : 92,5Kg

Beaucoup de boulot + soleil = moins de temps et d'envie de se goinfrer!

3 jours, petite victoire, tant de régimes sont morts au jour 2.

Sensation de faim moyenne, tant mieux.

Et réellement, deux jours sans avaler de chocolat, chips, pizza 4 fromages ou boite de cassoulet, ça dégonfle déjà le bidou.

Le bidou, grooooos (c'est le cas de le dire) endroit critique, chez moi la graisse vient confortablement s'installer au dessus du nombril. Totalement disgracieux, je préférerais presque qu'elle déménage sur mon popotin.

L'avantage, c'est que c'est de la qu'elle s'en va en premier lieu, cette vilaine et dangereuse graisse qui vient entourer les organes vitaux.

Bon, demain, premier obstacle social : départ d'une collègue accompagné de chips, saucisses, fromage... On va tenter de limiter l'ingurgitation.

Reste à songer au repas de ce soir, peut-être ce chou fleur qui dort dans le frigo....

Songer aussi à la pesée....lundi prochain, pour fêter la semaine?

Inauguration de mon carnet de bord, parce que la bidoche qui déborde du jean, j'en veux plus.

Boulette, surnom affectueux qui m'a été attribué par mon amoureux. Oui mais bon ...

Pas de pesée, je recule devant la balance, mais les fringues témoignent. On va dire que ça tourne autour des 90kg depuis un bout de temps.

Objectif? 80 serait déjà merveilleux, 75 me semble si loin, mais.... Et je culmine à 1m73.

Problème? Compulsions alimentaires (tristesse, joie, nervosité, rien ne m'arrête) + bonne vivante et gourmande de nature + quelques prédispositions génétiques, et voilà le résultat.

Déclic? Dimanche soir, en délestant mes armoires des biscuits, chocolats et autres pots de nutella...

Enième régime, douze ans que ce mot fait partie de mon vocabulaire quasi quotidien.

30 ans dans 10 mois, on dira que c'est la dead line.

Aujourd'hui, deuxième jour. Peut-être le début d'une longue série. Et carnet de bord en guise de garde fou.